一、出門(mén)前正确佩(pei)戴口罩
1.在(zài)人員密集(jí)場所從業(ye)的人員建(jian)議佩戴醫(yī)用外科口(kǒu)罩，在室❗内(nei)辦公的人(ren)員建議佩(pèi)戴一次性(xing)使用醫用(yong)口罩。
2.戴口(kǒu)罩時保持(chí)手部幹淨(jìng)，顔色深的(de)一面朝外(wai)，拿好兩側(cè)💃🏻系帶✨，挎在(zài)耳朵上，挎(kua)好後把口(kǒu)罩撐開。雙(shuang)手按壓口(kǒu)罩上邊的(de)鋼絲🔴，使其(qi)貼附于鼻(bi)梁，能夠起(qi)到很好的(de)密閉效果(guǒ)🐉。
二、出行方(fang)式
1.上下班(bān)建議步行(háng)、騎行或乘(chéng)坐私家車(chē)，如必須乘(chéng)坐公共🏃🏻交(jiāo)通工具，要(yao)做好個人(ren)防護。
2.在保(bao)證安全的(de)前提下，盡(jin)量避免用(yong)手觸摸車(che)上物品，與(yǔ)他人保👅持(chí)一定距離(lí)。
3.當乘坐網(wǎng)約車時，提(tí)前電話與(yǔ)司機溝通(tong)好上車地(dì)點✨。上車時(shí)選擇在後(hou)排落坐，全(quán)程佩戴口(kou)罩，打開車(chē)窗，讓㊙️空氣(qì)流通👅，除必(bi)要的🔴地點(diǎn)交流外，不(bu)要與司機(jī)攀談。
三、進(jìn)入辦公場(chǎng)所前
1.自覺(jiào)接受體溫(wen)檢測，體溫(wen)正常可入(ru)樓工作，若(ruò)體溫🤟超過(guo)37.3℃，請勿入🤩樓(lou)工作，并回(huí)家觀察休(xiū)息，必要時(shi)到醫院就(jiù)診。
2.疫情期(qi)間，樓層不(bu)高時盡量(liang)步行，如果(guo)确需乘坐(zuo)電🏃梯，盡量(liang)選擇人少(shǎo)的時候乘(chéng)坐，并與他(tā)人保持一(yi)定☔距離，手(shou)指直接接(jiē)觸電梯👉按(àn)鈕後，不要(yao)直接觸碰(peng)口🈚、眼、鼻，并(bìng)及時洗手(shǒu)。
3.工作前清(qīng)洗雙手，時(shí)間不少于(yú)20秒。
四、進入(ru)辦公區域(yù)後
1.建議每(mei)日通風3次(ci)，每次不低(di)于15分鍾，通(tōng)風時注意(yì)保暖，在🏃能(neng)夠保證适(shì)宜室溫的(de)情況下，可(kě)持續通風(feng)換氣。
2.在條(tiao)件允許的(de)情況下，人(ren)與人之間(jiān)盡量保持(chí)1米以上距(jù)離，多人辦(ban)公時要佩(pèi)戴一次性(xing)使用醫用(yong)口罩。接待(dai)外來人員(yuan)雙方佩戴(dai)口罩。
3.疫情(qíng)流行期間(jian)盡量不開(kai)會、少開會(hui)、開短會，可(ke)采用🌈視頻(pin)會✔️議等形(xing)式開會。如(ru)必須開會(hui)，應保持會(huì)議室通風(fēng)，參會人員(yuan)🏃♀️要佩戴一(yī)次性使用(yong)醫用口罩(zhào)，進入會議(yi)室前洗手(shǒu)，開會人員(yuan)間隔至少(shǎo)1米⁉️以上。
5.辦公場(chang)所如有員(yuán)工食堂，建(jiàn)議采用分(fèn)餐進食，避(bi)免人員密(mi)集就💰餐。如(rú)無食堂，建(jiàn)議自備食(shí)物，避免外(wai)出就餐🙇🏻或(huo)外📧賣食物(wù)。
五(wu)、下班回家(jia)後
将自己(jǐ)身上所穿(chuān)着的衣物(wu)進行更換(huàn)，且外套和(he)家居🌈服要(yao)分開🐉放置(zhi)。
要及時用(yòng)肥皂和流(liu)動水洗手(shou)，時長不少(shǎo)于20秒。
将口(kou)罩摘下，并(bing)将口罩放(fàng)在清潔、透(tou)氣的袋子(zi)裏，或㊙️懸挂(gua)在潔淨、幹(gàn)燥通風處(chu)，對手機和(hé)鑰匙等下(xia)班途中觸(chu)🔞摸的用品(pin)使用75%酒精(jing)擦拭消毒(du)。
六、規律作(zuo)息
正确看(kàn)待疫情：通(tōng)過國家權(quán)威信息平(píng)台獲取疫(yi)情信息，不(bu)信謠🚶，不傳(chuán)謠，不恐慌(huang)。
早睡早起(qi)：理性面對(dui)疫情信息(xi)，保持平和(hé)心态。
就是(shì)在給我們(men)的社會做(zuò)貢獻。祝大(da)家都能平(ping)平安安上(shang)🔅班去，健健(jian)康康回家(jia)來!
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